ペットボトル症候群と糖尿病の関係

ペットボトル症候群とは？

ソフトドリンクケトーシスのことを別名ペットボトル症候群と呼びます。ペットボトルに入った清涼飲料水の大量摂取によって起こる症状から、そう呼ばれているようです。暑い日に糖類の入った飲料をたくさん飲みすぎて起こるケースが多く、ひどい場合は意識がなくなったり、しまいにはこん睡状態に陥ってしまう糖尿病の病態です。私も子供の頃はむちゃやってましたし、大人になってもジュースを飲むことは水分の摂取になると思っていました ＾＾；

糖類の過剰摂取によっては、血糖値が通常の数倍〜10倍ぐらいまで（500〜1000）上がってしまう場合があります。ちなみに500ミリリットルのペットボトル１本では、およそ50グラムの糖類の摂取になるようです。

糖分は体内から排出されるときに水分を必要とするために、一度に過剰摂取すると脱水症状を引き起こす要因となります。そのため、またのどが渇いてしまい、さらに飲み続けてしまうという悪循環が起こります。こうゆうときに、血糖値が異常に高くなってしまいます。

ということで、暑い日に水分を補給することは大事ですが、ただの「水」ではなく飲料水で補う場合は、その質に気を配る必要があるでしょう。お茶の場合、糖分がないので大丈夫ですがカフェインなどの影響で別の作用（利尿効果）が起きてしまいます。そして現在、糖尿病とその予備軍は全国に1600万人いると言われています。

のどがよく渇くが．．これは糖尿病？

もちろん糖尿病の症状として、のどの渇きがありますが、知らず知らず汗をかいていた、塩気のある食品を多く食べていた、空気が乾燥した環境にいた、風邪をひいていた、薬を飲んでいた．．いろんなケースが考えられます。そして本当に糖尿病になっていたとか、あるいは甲状腺の病気になっていたとか．．です。検査すれば分かることなので不安なら病院で調べてもらうのが一番ですね。

糖尿病と遺伝の関係

さて、糖尿病です。膵臓（すいぞう）にはインスリン（インシュリン）とグルカゴンという２種類の内分泌ホルモンがあって、そのうち膵臓から分泌されるインスリンの不足により起こる病気、これが糖尿病と呼ばれます。

遺伝の要因が関わっている場合もあり、両親とも糖尿病だった場合その子供の約６割近くが同じく糖尿病を発症するのではないかとも言われています。

インスリンの分泌量は食事のカロリーに左右され、またその働きには個人差があります。インスリンの分泌量が先天的に少ない人が、遺伝の影響で糖尿病になりやすいとも言えるわけです。

また、遺伝ではなくてもある種の食生活を続けていると起こりやすい場合があります。つまり過剰なカロリーを摂り続け、インスリンがもはや処理できなった状態で起こります。インスリンが処理できなくなると、ブドウ糖が血液の中にあふれ出してしまうのです。ということで、インスリンというホルモンが分泌されて、正常に膵臓が機能しているのかどうかが鍵になると思われます。

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